Aanbod

​

Bij Zwaluwplek draait alles rond mensen en hun verhalen. Ik geloof dat echte groei ontstaat wanneer er ruimte is om te voelen, te spreken en gehoord te worden. Vanuit mijn eigen ervaringen, aangevuld met professionele opleiding en jarenlange praktijk, bied ik een aanbod dat zowel persoonlijk als verbindend is.

​

1-op-1 coaching

​

Soms heb je nood aan iemand die écht luistert. Iemand die zonder oordeel naast je staat en samen met jou zoekt naar wat je nodig hebt. In individuele coaching is er tijd en ruimte voor jouw verhaal. We werken rond thema’s als veerkracht, grenzen, herstel, zelfvertrouwen en omgaan met moeilijke levensgebeurtenissen. Alles gebeurt op jouw tempo, met respect voor jouw eigenheid.

​

 Groepen

​

Er schuilt enorme kracht in herkenning en verbinding. In groep merk je dat je niet alleen staat met je ervaringen. Samen delen, stiltes laten zijn, luisteren of gewoon aanwezig zijn – het mag allemaal. Ik begeleid groepen waar veiligheid, discretie en vertrouwen centraal staan. Hier ontstaat vaak een bijzondere dynamiek: wat iemand anders verwoordt, kan precies de woorden geven die jij zocht.

​

Ervaringsdeskundige met opleiding

​

Mijn pad is er één van vallen en weer opstaan. Wat ik meemaakte, neem ik niet alleen mee als verhaal, maar ook als krachtbron om anderen te ondersteunen. Ik volgde daarnaast een erkende opleiding als ervaringsdeskundige, waardoor ik mijn persoonlijke inzichten kan combineren met professionele methodieken. Dat maakt mijn begeleiding herkenbaar, maar ook stevig onderbouwd.

​

 Spreker

​

Spreken is voor mij een manier om verbinding te maken met een groter publiek. Dankzij mijn opleiding van vier jaar dictie en voordracht (Reze, Brussel) kan ik mijn boodschap helder, warm en krachtig brengen. Als spreker vertel ik over thema’s die vaak in de schaduw blijven: psychische kwetsbaarheid, herstel, veerkracht en het belang van verbondenheid. Mijn voordrachten zijn meer dan woorden; ze willen raken, inspireren en uitnodigen tot gesprek.

​

Mijn missie

​

Mensen laten voelen dat ze er niet alleen voor staan. Dat er kracht schuilt in kwetsbaarheid en dat elke stem gehoord mag worden. Ik geloof in openheid, in dialoog en in de kleine stappen die grote veranderingen mogelijk maken.